【觀點:帶孩子從不同視角看風景】
這兩天疫情緊繃,三三的心情也跌落谷底。
三三:媽,會停課嗎?
我:不知道唉,你希望停課嗎?
三三:當然不要阿,我才剛開學,認識幾個好朋友,我真的不想停課阿。
我:我也不想停阿,沒人想停吧。但是如果疫情真的很嚴峻,為了每一個人的健康,該停的還是得停。
三三:可是停課我就得關在家裡,都沒朋友,而且上線課很無聊,我也不可能專心,這樣我就不想要讀書了啦。
我看著三三。
三三:幹嘛?
我:我覺得有點怪。
三三:什麼怪?
我:就是你剛剛說得,我覺得有點怪。
三三:哪裡怪?
我:三三,讀書不是自己的嗎?我和爸爸也沒人逼你讀書,讀書是你自己想要的,是吧?
三三:對阿,所以我現在都很認真讀書。
我:那你怎麼說萬一不能去學校上學,你就不想用功讀書了?讀書不管在哪裡,不都是自己的事嗎?跟去學校或上線課,有什麼關係?而且你說的好像是我不讓你去學校似的。
三三:是啦,讀書當然是自己的事,但是我真的不想在家裡上線課呀,那真的很無聊,我不想停課啦。
我:爸爸媽媽也不想停課,但到了真正該停課的時候,媽媽也希望你停課,你知道為什麼嗎?
三三:不想讓疫情擴大。
我:這是政府停課的主因,但卻不是媽媽的原因。當疫情擴大,媽媽也希望停課,那是為了保護你們的健康,沒有什麼能比你們安全、健康更重要的了。
三三:也是啦,只是在家裡上課,真的很無聊。
我:我想,如果連你都說無聊,你的同學們一定也覺得無聊吧?
三三:對阿,我們班同學都不想停課。
我:既然大家都覺得無聊,他們應該也會跟你一樣什麼都提不起勁吧?
三三:應該吧。
我:既然這樣,萬一停課,你何不趁停課時光,好好運用?你不是說,這學期想把功課用好?也說想努力寫作?你想想看,當大家都在懶散,這不正是你努力的時候?等到再次開學的時候,哇,不得了,你已經成為班上功課的強者了耶,也可能出現在同學面前的你,是一個作家了呀,你不覺得光想到那個畫面,就值得令人期待嗎?上學的時候你總說時間不夠用,要是停課了,那不就是對你的一種暗示,因為只有知道自己要什麼的人,才有可能有機會得到這樣的時光呀。
三三(笑):媽,你這樣說很棒,讓我全身充滿幹勁,好,就算停課我也不怕了。
我:不管是停課還是上學,任何一種時光,總會有它的缺點,當然,也都有他的優點。上學,自由的時間變少,但會有許多好朋友。停課,好朋友不能相見,但時間空出很多,任我們運用。厲害的人,總會看到屬於自己的優點,而不是哀愁那些缺點,我深信你是個會善用時間,很會計畫的人,所以萬一停課,我對你的學習,一樣抱持期待。
三三:好!每次你一說完,我都充滿活力,我會努力。
在生活中,父母不只能陪伴孩子度過低潮,更能為孩子示範看世界的方式,如何挑選正向的目光,孩子從那目光中看出去的視野也將隨之開闊起來,面對困境也將越從容豁達。
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☞粉專心運動,多說點什麼:
謝謝你,在昨天的文章裡,給了我美好的足跡,讓我看見你來過,也在自己狀態許可下,留言給出欣賞,你們的每一句「喜歡這裡」,都讓我直接感受到力量,一如教養的路上,孩子永遠需要父母的關注以及欣賞,那將是孩子成長的最大動力,我也是。
每一天都會有新文章,所以如果你願意,我希望你能在每一天或每一次抵達這裡,看過新文章之後,留下你覺得舒服的足跡。
我的美好一天,由書寫開始,而你美好的一天由閱讀開始,現在,你的美好一天即將展開,而屬於我的書寫意義也會從你的一個小舉動開始展開
如果你來過,請讓我知道,不管是下面四種的哪一個,於我來說都有其深含的意義:
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅Hey It's Dena,也在其Youtube影片中提到,Hey, 你很棒!給自己多一點耐心與信心,你會沒事的! 大家有沒有對自己的表現很失望的時候,在社群媒體發達的時代,不小心開始跟看似過著完美生活的其他人比較,覺得自己不夠好。 去年七月的時候,我經歷了一次無限自我懷疑的低潮,做什麼事都提不起勁,也沒有自信自己可以達到心目中想要成為的樣子.........
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我們的低潮,有時候來自對現實的無力。
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從踏入職場第二年開始,我就驚覺自己染上一個症頭!
有時候是一季發作一次,有時候半個月來一次。症狀開始時全身鬆軟無力,明明睡得很飽,也沒怎麼操到,但就是提不起勁,懶洋洋的。
更糟的是,心情也跟著變得沮喪,不但沒精神工作,連平常喜歡的閱讀、電影、打遊戲等消遣都興趣缺缺。
你有會有這樣的狀況嗎?你又是怎麼找回熱情呢?
我的建議是,要建立一個「成就感戶頭」,並且不斷地餵養、儲蓄,這樣才能讓你渡過情緒的低潮。
低潮 提不起勁 在 星座小熊布魯斯Bluesbear Facebook 的最佳解答
【十二星座週運勢:2021.08.16-08.22】
牡羊座: 需要他人帶動,卻容易脾氣暴躁
金牛座: 做事感覺受阻,生活會力不從心
雙子座: 分辨善意惡意,工作成果獲肯定
巨蟹座: 生活順心如意,家人是強力後盾
獅子座: 問題不要拖延,越拖反而越難解
處女座: 不過糾結細節,事情試著退一步
天秤座: 正面樂觀面對,困難跟著變簡單
天蠍座: 要降低控制欲,多暸解他人想法
射手座: 遇事多加思考,多聽他人的意見
摩羯座: 人生稍遇迷惑,留意小人的傷害
水瓶座: 努力會見成果,辛苦也有所回報
雙魚座: 容易識人不清,對自己造成傷害
本週運勢需要注意的是金牛和獅子,金牛的辛苦來自於自己的性格,有太多自己的堅持,無法順暢地進行,難以找到自己可以釋懷的方式,而感到受阻礙,手腳無法施展的困境,但只要自己能稍微想通,事情會變得順暢些。
獅子內在動機薄弱,很多事情提不起勁,以至於容易拖延遇到的問題,以為船到橋頭自然直,結果事情反而越拖越難解決,即使自己真的很不想面對,還是要承擔起自己該負得責任,會更快度過這低潮。
本週運勢不錯的是巨蟹跟水瓶,巨蟹有機會遇到心儀對象,可以試著多把握,彼此多相處,在工作上,更是會有不錯成果,主要是能夠獲得強力後援,做起事來更有自信,而後援來自家人,會讓人更加安心。
水瓶這週會感受先苦後甘,辛苦投入很多時間與心力付出,過程稍微艱辛,但會逐漸見到成果,而且是會令自己感到驕傲滿意的,不論在生活或是工作上都是,在感情上,則試著先好好做自己吧!
低潮 提不起勁 在 Hey It's Dena Youtube 的最佳貼文
Hey, 你很棒!給自己多一點耐心與信心,你會沒事的!
大家有沒有對自己的表現很失望的時候,在社群媒體發達的時代,不小心開始跟看似過著完美生活的其他人比較,覺得自己不夠好。
去年七月的時候,我經歷了一次無限自我懷疑的低潮,做什麼事都提不起勁,也沒有自信自己可以達到心目中想要成為的樣子......
《JULY》在那時誕生了。
ㄧ首是我想要跟曾經的我一樣,正經歷著這樣的感覺的人說
「每個人都不完美,但我們每個人都走在自己不完美卻又獨一無二的道路發光發熱。所以,給自己一點信心,因為對我來說,你一直都如那七月熾熱的陽光般耀眼。」
一首鼓勵了我自己,也希望可以感染給我最可愛的你們!
“I promise that you’ll feel better when you
take your time to recognize what I see in you”
—JULY by Dena
__
✧ Listen to “July” 來聽歌
Spotify: https://tinyurl.com/u83d2ckk
KKBOX: https://tinyurl.com/3sr2bd76
iTunes: https://tinyurl.com/zjuvsc7d
Apple Music: https://tinyurl.com/zjuvsc7d
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✧ Lyrics 歌詞
Written by 詞曲: Dena 張粹方
it’s like the summer’s gone but it’s still July
仍是盛夏七月,卻彷彿夏日已逝
the light is bouncing off your skin
光線在肌膚上反彈
like a ray of black and white
忽明忽暗
sometimes you feel like there’s nothing else you can do to make things right
有時你會覺得,怎麼做都不對
no matter how hard you try
就算竭盡所能
you still feel like you’re not enough and you don’t know why
依舊覺得自己不夠好,卻不知為何
just breathe a little
那就先喘口氣吧
you don’t have to live under the weight of the whole world on your shoulders
你無需將全世界都扛在肩上
i promise that you’ll feel better when you
我保證 你會好多的 只要你
take your time and sing along to your very own tempo
慢慢來,隨著自己的節奏歌唱
you’ll realize that you will be just fine
你就會發現,你會沒事的
sometimes you can’t help but compare yourself
有時你會不禁將自己
with whoever showed up on your feed
和身邊的其他人比較
they all seem to be doing so much better
他們似乎都過得比較好
sometimes you feel like there’s nothing else you can do to make things right
有時你會覺得,怎麼做都不對
no matter what how hard you try
就算竭盡所能
you still feel like you’re not enough
依舊覺得自己不夠好
you’re running out of time
彷彿永遠趕不上
just breathe a little
那就跟著我一起深呼吸吧
you don’t have to live under the weight of the whole world on your shoulders
你無需將全世界都扛在肩上
i promise that you’ll feel better when you
我保證 你會好多的 只要你
take your time and sing along to your very own tempo
慢慢來,隨著自己的節奏歌唱
you’ll realize that you will be just fine
你會發現,一切都會好轉
now who says you’re not good enough
誰說你不夠好
cus to me you’re
對我而言
perfect just the way you are
你就是那恰到好處
so don’t you let those hurtful words
所以別讓那些閒言閒語
bring you down oh i know this feeling
輕易將你擊敗,我深知那是什麼感覺
way to well
我真的懂
you don’t have to live under the weight of the whole world on your shoulders
你無需將全世界都扛在肩上
i promise that you’ll feel better when you
我保證 你會好多的 只要你
take your time to recognize what i see in you
慢下來,看進我眼中的你
you’re perfectly imperfect
雖然你不完美
and i love you
但我依然愛你
oh i do
你有我
love you
愛著你
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✧ Credits
詞曲 Written by: Dena
吉他 Guitars: Chris Condon
貝斯 Bass: Caleb Mundy
鍵盤鼓組 Keyboards & Drums: Dr. Ford
和聲 Background Vocals: Dena
和聲編寫 Background Vocals Arrangements: Dena
製作 Produced / Mixed / Mastered: Dr. Ford
影像出品 Video Production Company: TRU-BLU Visual
導演 Director: 高真 TRU_D
封面拍攝/設計 Graphic Design:高真 TRU_D
Special thanks to $$uperCandy 唐紹崴, my colleagues from Full Music Production 好撐音樂 and Vivi Jiang.
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✧ Social Medias 社群
INSTAGRAM
https://www.instagram.com/dena_chang/ @dena_chang
FACEBOOK 粉專
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✧ Business Inquiries 工作洽談
[email protected]
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✧ About Dena 有關Dena
Dena 張粹方是一位新世代的新媒體實力派創作歌手。近期發行了創作《你愛他》、《Daydreaming》,在 YouTube 創造了破百萬收聽的佳績外,今年獨立發行自己全創作英文單曲《July》,更是在各平台造成迴響,首週突破KKBOX西洋榜前50名。同時作曲與演唱實力也深受業界肯定,創作與聲音收錄在多名家喻戶曉歌手的專輯中,其中包含『林俊傑』、『弦子』、台灣知名歌手『楊丞琳』與『陳零九』等。Dena同時也是一位生活紀錄 YouTuber,經常分享英文學習、音樂評論、生活紀錄等題材,深受年輕粉絲喜愛。
#Dena #July #Pop #英文歌曲 #全新創作英文單曲 #張粹方
低潮 提不起勁 在 泰辣 Tyla Youtube 的最讚貼文
這幾週突然就進入低潮期
甚至身體狀況與膚況都出問題
不管做什麼都提不起勁
只能讓自己低速運轉
正值31歲生日的前夕
決定來做些什麼紀錄31歲的自己
這時剛好收到蘭蔻的邀請紀錄一週的日常
就趁這個機會讓自己好好沉澱吧
-
#日常保養 也跟著一起簡化
並回到最習慣的小黑瓶的懷抱
搭配之前跟你們分享過的極光水
短短七天膚況就逐漸回到比較高的水準
光澤感和毛孔的緊緻度都有所提升
摸起來也覺得惱人的小顆粒少很多
狀態好了,心情也跟著好起來!
至於蘭蔻的好就不用我再多說了吧?!
絕對要趁著周年慶有優惠組合的時候入手!
「超極光肌因修護組」都已經幫你們看好了
● 小黑瓶─超未來肌因賦活露 50ml(正貨)
● 極光水─超極光活粹晶露150ml(正貨)
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如果你到現在還沒試用過小黑瓶
拜託你們一定要先去領領看試用包
給它一個機會也給你的皮膚一個升級的機會!
喜歡的話趁周年慶衝了 https://reurl.cc/14v1d9
#生活紀錄 #三十而已
#超級黑瓶 #肌膚全面升級 #小黑瓶 #極光水 #蘭蔻
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‣ 相機:SONY RX100 M7、Canon 6D
‣ 影片剪輯軟體:Adobe Premiere Pro
‣ 音樂:epidemicsound(付費音樂平台)
‣ 片尾曲:Open Sky - Velvet Moon
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‣ 合作Mail tylaissohot@gmail.com
低潮 提不起勁 在 77老大 Youtube 的最佳解答
有那麼幾段日子,
你感覺做甚麼事情都提不起勁
感覺這世界沒有任何一點東西能激起你的熱情
對於生活、工作、家庭,你感到迷惘
卻又力不從心,找不到方向
【77老大】小資族保養術!老大推薦非業配!CP值爆表的保養品
feat采婕https://www.youtube.com/watch?v=y4nvd5UVHY8
【77老大】常放屁居然是這裡有問題!!臭不臭⋯竟是判斷依據!?
https://www.youtube.com/watch?v=iqTR2FwUGI4
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